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Una receta fácil, de quinoa con pasas, zanahoria y calabacín. La quinoa es un cereal andino que contiene una proporción ideal y completa de aminoácidos. Esta receta es una buena … Leer Más «Lunes sin carne: Quinoa con pasas, zanahoria y calabacín»
1.– La Leche reduce el hierro en los niños pequeños. Es por esto que en 1993, la Academia Nacional de Pediatría de los Estados Unidos público un comunicado oficial expresando que en … Leer Más «¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando comes quesos?»
Adelgaza un poco: haciendo mejores elecciones cuando sales a comer afuera, reemplazando los cócteles por vino, comiendo golosinas libres de azúcar y palomitas de maíz en vez de snacks salados o … Leer Más «6 tips para bajar tus niveles de colesterol y regular tu presión arterial»
Cuando estamos embarazadas hay ciertos hábitos que si no hemos cambiado antes, debemos empezar a ponerlos en práctica cuanto antes. 10 tips que toda mujer que está esperando un bebé … Leer Más «10 tips para embarazadas»
Meter los dedos en el enchufe e ingerir algún producto tóxico, entre otras, son algunas de las situaciones en las que los padres y las madres pueden verse envueltos en situaciones de … Leer Más «Qué hacer en caso de emergencia»
