Comer el ‘recalentado’ de la cena navideña después de un par de días podría ser pésimo para tu salud, según aseguraron expertos. El ‘recalentado‘, como se le conoce a la … Leer Más “El recalentado deja de ser seguro para la salud después de este espacio de tiempo”
No tener ganas de hacer las cosas de vez en cuando es absolutamente normal. Sin embargo, si vives cada mañana sobreviviendo con infinitas tazas de café y con la esperanza … Leer Más “¿Todo el día te sientes cansado? Estos tips te ayudarán a sobrevivir”
Este gremio médico, uno de los más influyentes de Estados Unidos, ha publicado su guía dietética del 2021, la más actualizada “para mejorar la salud cardiovascular”. Es la primera vez … Leer Más “Diez tips alimenticios para mejorar tu salud cardiovascular”
Por un lado, el Covid-19 tiene impacto a nivel cardiovascular, por lo que se hacen necesarios cuidados y chequeos; por otro, las restricciones a la circulación y el temor al … Leer Más “Alerta, corazón: 5 tips para cuidar la salud cardiovascular”
La salud mental es importante, todos debemos estar al pendiente tanto de nuestro cuerpo como de nuestra mente y es por eso que hay que cuidar de ambos, ¿qué se … Leer Más “Salud mental: Tips básicos para mantener una mente tranquila”
Si has llegado hasta aquí es porque seguramente seas una de esas personas que cada 1 de enero tiene claro cuál es su propósito de ese nuevo año: dejar de … Leer Más “Los 3 consejos definitivos para dejar de fumar de una vez por todas”
