La salud mental en adultos mayores es un tema que ha ganado relevancia en los últimos años, pero a pesar de ello, persisten numerosos mitos y estigmas que afectan la … Leer Más «Mitos y estigmas de la salud mental en adultos mayores»
El Año Nuevo es un momento tradicionalmente asociado con la celebración, la renovación de metas y el optimismo. Sin embargo, para algunas personas, esta temporada puede ser un recordatorio de … Leer Más «Año Nuevo y Salud Mental: Estrategias para Combatir la Depresión Estacional Durante las Fiestas»
La niebla mental es un término que describe esa sensación de confusión, falta de claridad o dificultad para concentrarse que muchas personas experimentan en diferentes momentos de su vida. Si … Leer Más «¿Tu mente NO responde? Elimina de una vez por todas la niebla mental de tu vida»
La salud mental es un componente fundamental del bienestar integral de cualquier ser humano. Sin embargo, cuando se trata de personas con discapacidad, la salud mental puede ser a menudo … Leer Más «La Importancia del Cuidado de la Salud Mental de Personas con Discapacidad»
La memoria es una función vital del cerebro que nos permite almacenar, procesar y recordar información. Sin embargo, con el paso del tiempo y a medida que envejecemos, nuestra capacidad … Leer Más «Alimentos que Ayudan a la Memoria: Mejora tu Función Cognitiva con una Dieta Saludable»
El café es una de las bebidas más populares en todo el mundo. Desde el primer sorbo por la mañana hasta el ritual de la tarde, millones de personas disfrutan … Leer Más «Cómo los Efectos que el Café Tiene en Tu Cerebro y Salud Mental»
