El estrés es una respuesta natural del cuerpo a situaciones que percibimos como amenazantes o desafiantes. Desde un punto de vista evolutivo, el estrés agudo ayudaba a nuestros antepasados a … Leer Más «Cómo el Estrés Afecta Tu Salud y Tu Cuerpo: Un Desafío para el Bienestar»
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En la era digital actual, donde los smartphones son omnipresentes en nuestra vida diaria, las aplicaciones móviles no solo sirven para entretenernos o facilitarnos la comunicación, sino que también están … Leer Más «Aplicaciones móviles para la gestión del estrés: La revolución de la inteligencia artificial»
En la intersección entre la tecnología avanzada y el bienestar emocional, la terapia asistida por animales robóticos ha emergido como una metodología innovadora para proporcionar apoyo emocional y reducir el … Leer Más «Terapia Asistida por Animales Robóticos: Innovación en el Apoyo Emocional y la Reducción del Estrés»
El estrés es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Aunque en dosis moderadas puede ser beneficioso para enfrentar ciertas situaciones, el estrés … Leer Más «La conexión entre el estrés y el sistema inmunológico»
Cuidar a un familiar enfermo puede ser una tarea abrumadora y estresante. La responsabilidad de cuidar a un ser querido puede generar una gran carga física, emocional y psicológica en … Leer Más «Estrategias para reducir el estrés en personas cuidadoras de familiares enfermos»
