Categorías ENFERMEDADES

Distorsión de la Realidad en la Depresión: Cuando la Perspectiva se Tuerce en un Mundo Oscuro

La depresión, un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo, no solo se manifiesta en cambios en el estado de ánimo, la energía y el … Leer Más «Distorsión de la Realidad en la Depresión: Cuando la Perspectiva se Tuerce en un Mundo Oscuro»

Categorías Yo me cuido

Alimentación y Estado de Ánimo: La Influencia Crucial de la Nutrición en la Depresión

La relación entre la alimentación y el estado de ánimo ha sido objeto de investigación y debate en los últimos años, y cada vez es más evidente que lo que … Leer Más «Alimentación y Estado de Ánimo: La Influencia Crucial de la Nutrición en la Depresión»

Categorías EMPLEO, Trabajo

La Depresión por Exceso de Trabajo: Estrategias para Sobrellevarla

En la sociedad actual, donde la cultura del trabajo a menudo se celebra y se valora la productividad constante, es común enfrentarse a desafíos relacionados con el exceso de trabajo. … Leer Más «La Depresión por Exceso de Trabajo: Estrategias para Sobrellevarla»