Llegas al trabajo irritado, sin concentración, respondiendo mal, con la mente en otro lado. Concluyes que el trabajo está mal. Que tus compañeros son difíciles. Que el ambiente es tóxico. … Leer Más «No es el trabajo. Eres tú. (Y está bien saberlo)»
Lo están haciendo mejor. Y los datos lo comprueban. La generación de madres que prioriza su salud mental está cambiando la crianza para siempre. Hubo una época en que ir … Leer Más «Las mamás que van a terapia»
Entró al salón con vocación. Con ganas de hacer diferencia. Con la certeza de que enseñar era algo que valía la pena. Y de a poco, sin que nadie lo … Leer Más «El maestro que se apaga: burnout docente en tiempos de crisis»
«Es muy sensible.» «Le afectan mucho las cosas.» «Ya se le pasará.» Cuántas veces hemos dicho o escuchado estas frases sobre un niño o una niña que en realidad está … Leer Más «Tu hijo no es dramático: la ansiedad infantil que nadie diagnostica»
Hay una crisis que crece en silencio y que pocos se atreven a nombrar: cada vez más niñas y adolescentes en México están pensando en quitarse la vida, y muchas … Leer Más «Silencio que duele: el suicidio en niñas y adolescentes»
Estamos en plena temporada de los Oscar. Alfombras rojas, vestidos, sonrisas perfectas. Pero esta misma semana, el actor Robert Carradine — el papá de Lizzie McGuire — falleció a los … Leer Más «Detrás del glamour: la prevención del suicidio en mujeres jóvenes»
