¿Alguna vez has pasado horas, o incluso días, dando vueltas en tu mente sobre un error que cometiste, una conversación que no salió como esperabas o un problema que parece … Leer Más «Cuídate de los Pensamientos Rumiativos: Cómo Identificarlos y Combatirlos»
Salud Mental
Claves QUE NO FALLAN para SANAR Y SUPERAR UNA RUPTURA
Las rupturas amorosas son de los momentos más dolorosos por los que una persona puede atravesar. Romper con alguien que fue significativo en tu vida puede desencadenar una montaña rusa … Leer Más «Claves QUE NO FALLAN para SANAR Y SUPERAR UNA RUPTURA»
Esquizofrenia: Cómo la crianza puede influir en el desarrollo de la enfermedad
La esquizofrenia es uno de los trastornos mentales más complejos y difíciles de comprender. Se caracteriza por la presencia de síntomas como alucinaciones, delirios, trastornos del pensamiento y dificultades emocionales. … Leer Más «Esquizofrenia: Cómo la crianza puede influir en el desarrollo de la enfermedad»
¿Por qué mi hijo no me valora? La ingratitud que duele
Como padres, a menudo nos entregamos por completo a nuestros hijos. Les damos lo mejor de nosotros mismos, nos sacrificamos, los apoyamos en cada paso y los amamos sin condiciones. … Leer Más «¿Por qué mi hijo no me valora? La ingratitud que duele»
Aprende a Establecer Límites ¡Para Vivir Feliz!
En un mundo tan acelerado y exigente como el actual, las personas a menudo se sienten abrumadas por las demandas constantes de los demás, ya sean familiares, amigos, colegas o … Leer Más «Aprende a Establecer Límites ¡Para Vivir Feliz!»
Cuando Alguien Ya No Te Valora, Prueba Este Sencillo Truco Y Observa Lo Que Sucede…
En las relaciones interpersonales, tanto amistosas como románticas, el respeto y la valoración son fundamentales. Pero, ¿qué sucede cuando alguien deja de valorar lo que haces por ellos o no … Leer Más «Cuando Alguien Ya No Te Valora, Prueba Este Sencillo Truco Y Observa Lo Que Sucede…»