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Familia

Categorías Familia, Salud Mental, Yo me cuido

El hombre tóxico no llega gritando. Llega diciendo te amo.

Por Alejandro HerreraEn 2 abril, 20262 abril, 2026

Protección a la mujer: reconocer al hombre tóxico No siempre llega con golpes. A veces llega con flores, con mensajes a medianoche, con un ‘sin ti no soy nada’ que … Leer Más «El hombre tóxico no llega gritando. Llega diciendo te amo.»

Categorías Familia, Sexualidad

Te están normalizando algo y ni cuenta te diste

Por Alejandro HerreraEn 2 abril, 20262 abril, 2026

La bisexualidad en las series de televisión Abres cualquier plataforma, Netflix, HBO o PRIME y ahí está: personajes que aman a más de una persona sin importar el género. No … Leer Más «Te están normalizando algo y ni cuenta te diste»

Categorías Familia, Salud Mental, Suicidio

Tu hijo está mandando señales. ¿Las estás viendo?

Por Alejandro HerreraEn 21 marzo, 202621 marzo, 2026

Los adolescentes rara vez piden ayuda con palabras. Lo hacen con cambios, con silencios, con conductas que los adultos suelen atribuir a ‘la edad’. Algunas de esas señales son exactamente … Leer Más «Tu hijo está mandando señales. ¿Las estás viendo?»

Categorías Familia, Salud Mental, Valores para niños

Lo que tus hijos aprenden cuando peleas frente a ellos

Por Alejandro HerreraEn 21 marzo, 202621 marzo, 2026

No hace falta que haya golpes. No hace falta que haya gritos. Basta con la tensión, el silencio helado, los comentarios cargados. Los hijos lo registran todo — y lo … Leer Más «Lo que tus hijos aprenden cuando peleas frente a ellos»

Categorías Familia, Salud Mental, Trabajo, Yo me cuido

Depresión post-despido. Lo que debes saber.

Por Alejandro HerreraEn 21 marzo, 202621 marzo, 2026

Perdiste tu trabajo. La gente dice «ya aparecerá algo mejor». Tu familia espera que ya estés buscando. Las redes sociales muestran a otros triunfando. Y tú todavía no puedes ni … Leer Más «Depresión post-despido. Lo que debes saber.»

Categorías Familia, Salud Mental, Yo me cuido

El desgaste de amar a alguien que sufre

Por Alejandro HerreraEn 21 marzo, 202621 marzo, 2026

Hay un cansancio que no se explica fácil. No es el cansancio de trabajar mucho. Es el cansancio de estar siempre disponible para alguien que está mal, de cuidar sin … Leer Más «El desgaste de amar a alguien que sufre»

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