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Yo me cuido

Categorías Familia, Yo me cuido

La Generación de Cristal NO Existe

Por Alejandro HerreraEn 22 febrero, 202622 febrero, 2026

No son débiles. Están solos. Y el sistema que los rodea sí está roto. Cada vez que un adolescente expresa dolor emocional, alguien dice: ‘Es que son de cristal.’ Cada … Leer Más «La Generación de Cristal NO Existe»

Categorías Familia, Yo me cuido

Tótems espirituales y animales de poder

Por Alejandro HerreraEn 21 febrero, 202621 febrero, 2026

Una tradición milenaria Mucho antes de que existieran los Therians o los Furries, civilizaciones ancestrales de todo el mundo ya reconocían una conexión profunda entre los seres humanos y los … Leer Más «Tótems espirituales y animales de poder»

Categorías Suicidio, Yo me cuido

San Valentín y los casos de suicidio

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

Estadísticas indican que el 14 de febrero incrementan las crisis emocionales El 14 de febrero no es solo el día del amor. Para muchas personas, es el día que amplifica … Leer Más «San Valentín y los casos de suicidio»

Categorías DISCAPACIDADES, Yo me cuido

Discapacidad Adquirida: Después ya nada es igual

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

La vida que cambia de un día para otro Ayer caminabas. Hoy no. Y nadie te preparó para esto. La discapacidad adquirida es la que llega sin aviso: un accidente … Leer Más «Discapacidad Adquirida: Después ya nada es igual»

Categorías Salud Mental, Suicidio, Yo me cuido

El suicidio en hombres: El machismo que mata

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

Hombres de 30 a 55 años. Padres. Proveedores. Los que aguantan hasta que ya no pueden. En México, por cada mujer que muere por suicidio, mueren cuatro hombres. Y casi … Leer Más «El suicidio en hombres: El machismo que mata»

Categorías Salud Mental, Tecnología, Yo me cuido

Soledad Digital: La Soledad que Mata.

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

Conexión sin conexión: la soledad como factor de riesgo silencioso Tienes 800 contactos y nadie a quién llamar cuando te sientes solo. La soledad no es estar solo. Es sentir … Leer Más «Soledad Digital: La Soledad que Mata.»

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