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Yo me cuido

Categorías Suicidio, Yo me cuido

San Valentín y los casos de suicidio

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

Estadísticas indican que el 14 de febrero incrementan las crisis emocionales El 14 de febrero no es solo el día del amor. Para muchas personas, es el día que amplifica … Leer Más «San Valentín y los casos de suicidio»

Categorías DISCAPACIDADES, Yo me cuido

Discapacidad Adquirida: Después ya nada es igual

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

La vida que cambia de un día para otro Ayer caminabas. Hoy no. Y nadie te preparó para esto. La discapacidad adquirida es la que llega sin aviso: un accidente … Leer Más «Discapacidad Adquirida: Después ya nada es igual»

Categorías Salud Mental, Suicidio, Yo me cuido

El suicidio en hombres: El machismo que mata

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

Hombres de 30 a 55 años. Padres. Proveedores. Los que aguantan hasta que ya no pueden. En México, por cada mujer que muere por suicidio, mueren cuatro hombres. Y casi … Leer Más «El suicidio en hombres: El machismo que mata»

Categorías Salud Mental, Tecnología, Yo me cuido

Soledad Digital: La Soledad que Mata.

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

Conexión sin conexión: la soledad como factor de riesgo silencioso Tienes 800 contactos y nadie a quién llamar cuando te sientes solo. La soledad no es estar solo. Es sentir … Leer Más «Soledad Digital: La Soledad que Mata.»

Categorías Salud Mental, Suicidio, Yo me cuido

Señales de alerta: Cómo saber si un adolescente piensa en suicidio

Por Alejandro HerreraEn 8 febrero, 20268 febrero, 2026

El suicidio es la primera causa de muerte no natural entre adolescentes. Y la mayoría de las veces, hubo señales que nadie vio. Señales verbales «Ya no quiero seguir así.» … Leer Más «Señales de alerta: Cómo saber si un adolescente piensa en suicidio»

Categorías Familia, Yo me cuido

Cuando el abuelo «estorba»: La dignidad de envejecer

Por Alejandro HerreraEn 8 febrero, 20268 febrero, 2026

Primero era el alma de las fiestas. Contaba historias, hacía reír, todos querían sentarse junto a él. Después empezó a repetir las mismas anécdotas. A caminar más lento. A necesitar … Leer Más «Cuando el abuelo «estorba»: La dignidad de envejecer»

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