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Categorías En consulta con, Familia, Salud Mental

¿Le estás contando tus traumas a una IA?

Por Alejandro HerreraEn 16 marzo, 202616 marzo, 2026

Millones de mujeres usan ChatGPT como psicólogo. La ciencia dice que hay un problema grave. Esto es lo que IA hace con esa información Son las 2 a.m. No puedes … Leer Más «¿Le estás contando tus traumas a una IA?»

Categorías Familia, Salud Mental, Trabajo

Papá llegó pero no está: cuando el trabajo se mete en tu casa

Por Alejandro HerreraEn 8 marzo, 20268 marzo, 2026

Está sentado en la mesa pero tiene la mirada en el teléfono. Responde con monosílabos. Se irrita por cosas pequeñas. Dice que está cansado, pero el cansancio ya lleva meses … Leer Más «Papá llegó pero no está: cuando el trabajo se mete en tu casa»

Categorías Familia, Salud Mental, Yo me cuido

Tu hijo no es dramático: la ansiedad infantil que nadie diagnostica

Por Alejandro HerreraEn 8 marzo, 20268 marzo, 2026

«Es muy sensible.» «Le afectan mucho las cosas.» «Ya se le pasará.» Cuántas veces hemos dicho o escuchado estas frases sobre un niño o una niña que en realidad está … Leer Más «Tu hijo no es dramático: la ansiedad infantil que nadie diagnostica»

Categorías Familia, Suicidio, Yo me cuido

Silencio que duele: el suicidio en niñas y adolescentes

Por Alejandro HerreraEn 8 marzo, 20268 marzo, 2026

Hay una crisis que crece en silencio y que pocos se atreven a nombrar: cada vez más niñas y adolescentes en México están pensando en quitarse la vida, y muchas … Leer Más «Silencio que duele: el suicidio en niñas y adolescentes»

Categorías Familia, Salud Mental, Suicidio

ALARMA Mundial: + del 40% de los jóvenes enfrenta una crisis de salud mental

Por Alejandro HerreraEn 28 febrero, 202628 febrero, 2026

Un estudio con más de un millón de personas en 85 países acaba de confirmar lo que muchos ya intuían: la salud mental de los jóvenes está en su peor … Leer Más «ALARMA Mundial: + del 40% de los jóvenes enfrenta una crisis de salud mental»

Categorías Familia, General, Yo me cuido

Apuestas y adolescentes: la adicción silenciosa que ya está en tu casa.

Por Alejandro HerreraEn 22 febrero, 202622 febrero, 2026

En México las apuestas crecen, un Click que Cuesta Caro Tu hijo de 14 años tiene acceso a algo que hace 15 años requería entrar a un casino con identificación … Leer Más «Apuestas y adolescentes: la adicción silenciosa que ya está en tu casa.»

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