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Alejandro Herrera

Categorías Suicidio

El suicidio NO es cobardía: 5 mitos que debemos dejar de repetir

Por Alejandro HerreraEn 7 febrero, 20267 febrero, 2026

Cada vez que alguien dice «qué cobarde, se suicidó», está demostrando que no entiende nada sobre el suicidio. Mito 1: «El suicidio es de cobardes» Falso. La persona que llega … Leer Más «El suicidio NO es cobardía: 5 mitos que debemos dejar de repetir»

Categorías Yo me cuido

Los ojos: El reflejo del alma

Por Alejandro HerreraEn 7 febrero, 20267 febrero, 2026

Cuida lo que miras, porque eso alimenta tu alma. Y cuida tu alma, porque se refleja en tu mirada. Dicen que los ojos no mienten. Y es verdad. Puedes controlar … Leer Más «Los ojos: El reflejo del alma»

Categorías Salud Mental, Yo me cuido

El poder de la sonrisa: Lo que la ciencia dice sobre sonreír

Por Alejandro HerreraEn 7 febrero, 20267 febrero, 2026

Sonreír no solo te hace ver bien. Te hace sentir bien. Y la ciencia lo confirma. ¿Qué pasa cuando sonríes? Tu cerebro libera tres químicos poderosos: – Dopamina: Te hace … Leer Más «El poder de la sonrisa: Lo que la ciencia dice sobre sonreír»

Categorías Salud Mental

Zona MACO y la hoguera de las vanidades: Cuando el arte deja de ser arte

Por Alejandro HerreraEn 7 febrero, 20267 febrero, 2026

Esta semana inicia Zona MACO, la feria de arte más importante de Latinoamérica. Miles de personas pagarán por entrar. Pero ¿van a ver arte o a ser vistos? El problema … Leer Más «Zona MACO y la hoguera de las vanidades: Cuando el arte deja de ser arte»

Categorías Familia, General, Suicidio

Suicidio infantil: La tragedia que nadie quiere ver

Por Alejandro HerreraEn 7 febrero, 20267 febrero, 2026

El suicidio en niños menores de 10 años existe. Es raro, es devastador, y necesitamos hablar de ello. En Estados Unidos, el suicidio es la novena causa de muerte en … Leer Más «Suicidio infantil: La tragedia que nadie quiere ver»

Categorías Valores para niños

Leyendas T2S1: La familia Garrita Mágica

Por Alejandro HerreraEn 1 febrero, 20261 febrero, 2026

Para leer con los más pequeños, es un nuevo espacio de T2S1 para inculcar valores a los más pequeños. En una casa llena de luz viven los Garrita: tres gatos … Leer Más «Leyendas T2S1: La familia Garrita Mágica»

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