El suicidio es la primera causa de muerte no natural entre adolescentes. Y la mayoría de las veces, hubo señales que nadie vio.

Señales verbales

«Ya no quiero seguir así.» «Estarían mejor sin mí.» «Nada tiene sentido.» «Pronto ya no voy a molestar.» Hablar de la muerte constantemente o bromear sobre quitarse la vida.

Señales en la conducta

Aislarse de amigos y familia. Regalar objetos importantes sin razón. Despedirse de personas como si fuera definitivo. Buscar información sobre métodos en internet. Cambios drásticos en el sueño o alimentación. Descuidar su aspecto físico. Bajar calificaciones repentinamente. Consumo de alcohol o drogas.

Señales emocionales

Tristeza profunda que no se va. Irritabilidad extrema. Desesperanza constante. Sentirse una carga para otros. Ansiedad intensa.

Qué hacer

Pregunta directamente: «¿Estás pensando en hacerte daño?» Escucha sin juzgar. No lo dejes solo. Busca ayuda profesional de inmediato. Retira objetos peligrosos de su alcance.

Qué NO hacer

Minimizar: «Ya se te va a pasar.» Juzgar: «Con todo lo que tienes, ¿cómo puedes pensar eso?» Guardar el secreto si te lo cuenta.

Si conoces a un adolescente en riesgo, actúa. Una conversación puede salvar una vida.

Línea de la Vida: 800 911 2000 (24 horas, gratuita)

Un adolescente en crisis no necesita sermones. Necesita que alguien lo escuche.

Equipo de T2S1