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Categorías Salud Mental, Tecnología, Yo me cuido

Soledad Digital: La Soledad que Mata.

Por Alejandro HerreraEn 15 febrero, 202615 febrero, 2026

Conexión sin conexión: la soledad como factor de riesgo silencioso Tienes 800 contactos y nadie a quién llamar cuando te sientes solo. La soledad no es estar solo. Es sentir … Leer Más «Soledad Digital: La Soledad que Mata.»

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Cupido y Acuario: El despertar en la Era de Acuario

Por Alejandro HerreraEn 14 febrero, 202614 febrero, 2026

El león y el zorro. Dos historias. Dos formas de sobrevivir. La Era de Acuario ya inició. No fue un anuncio cósmico ni una fecha en el calendario. Está frente … Leer Más «Cupido y Acuario: El despertar en la Era de Acuario»

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YouTube nació un 14 de febrero: la plataforma que cumplió 21 años

Por Alejandro HerreraEn 14 febrero, 202614 febrero, 2026

De un sitio de citas fallido a la segunda web más visitada del planeta El 14 de febrero de 2005, mientras el mundo intercambiaba tarjetas de San Valentín, tres ex … Leer Más «YouTube nació un 14 de febrero: la plataforma que cumplió 21 años»

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San Valentín: del martirio romano al día global del amor

Por Alejandro HerreraEn 14 febrero, 202614 febrero, 2026

Historia, leyenda y transformación de una fecha que nació entre mazmorras y terminó en cajas de bombones Cada 14 de febrero, millones de personas en el mundo intercambian flores, cartas … Leer Más «San Valentín: del martirio romano al día global del amor»

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Perder seguidores, perder la vida: Cuando las redes deciden tu valor

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Celia Fuentes tenía 200,000 seguidores en Instagram. Fotos perfectas. Comentarios de admiración. Una vida envidiable. Horas después de publicar su última foto sonriendo, se quitó la vida. Nadie lo vio … Leer Más «Perder seguidores, perder la vida: Cuando las redes deciden tu valor»

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El ayuno de estímulos: descansar la mente más allá del sueño

Por Equipo Todos somos unoEn 21 enero, 202621 enero, 2026

Dormir ocho horas ya no garantiza despertar descansados. Muchas personas cumplen con el tiempo de sueño recomendado y, aun así, se sienten mentalmente saturadas. El cansancio ya no es solo … Leer Más «El ayuno de estímulos: descansar la mente más allá del sueño»

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