Según una investigación, una dieta rica en frutas y verduras disminuiría el riesgo de morir por eventos cardiovasculares. Los beneficios de no comer carne y cómo aprovechar todo el poder … Leer Más «Ser vegetariano, ¿la clave para vivir más?»
Cuidado con las bebidas muy calientes. De acuerdo con un artículo publicado en la revista médica British Medical Journal, las personas que consumen a diario bebidas calientes a una temperatura superior a … Leer Más «Cuatro cosas que deberías tener en cuenta a la hora de comer para evitar el cáncer»
Entre la abundante variedad de alimentos a los que tenemos acceso a diario, hay algunos que deben ser evitados en su totalidad. Estos alimentos no solo han sido despojados de … Leer Más «¿Sabes cuáles son los 10 alimentos que nunca más debes volver a comer?»
Hacer un régimen para perder peso es una idea que, por lo general, produce un profundo aburrimiento. ¿Quién prefiere reemplazar platos suculentos por un simple bistec con lechuga? La nutricionista … Leer Más «Una dieta para adelgazar y disfrutar de la buena mesa»
Madrid, España – Esta iniciativa de la federación de Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), junto al Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad y la Agencia … Leer Más «Hoy es el día Nacional de la Nutrición en España: “come bien para envejecer mejor”»
La alimentación saludable es vital para el correcto crecimiento y desarrollo del cerebro en los niños, sobretodo durante sus primeros años de vida, que es cuando el cuerpo acelera su proceso de … Leer Más «ALIMENTACIÓN SANA PARA NIÑOS»
