La resiliencia suele tratarse como cualidad personal, pero en el trabajo casi siempre es colectiva. Un equipo resiliente atraviesa crisis, cambios y errores sin desmoronarse, porque sus integrantes se sostienen … Leer Más «Equipos Resilientes»
El estrés no es el enemigo. En dosis razonables te activa y te enfoca. El problema aparece cuando se vuelve crónico: la presión no baja, el cuerpo no se recupera … Leer Más «Estrés e incertidumbre en el trabajo»
La resiliencia laboral es la capacidad de sostener tu desempeño y tu bienestar cuando el trabajo te pone a prueba: una carga alta, un cambio inesperado, un conflicto o un … Leer Más «¿Qué es la resiliencia laboral?»
La inteligencia artificial cambió el clima emocional de las oficinas antes de cambiar masivamente los empleos. Estudios recientes en Estados Unidos indican que aproximadamente el 60 por ciento de los … Leer Más «Ansiedad por IA: cuando temer perder tu empleo.»
Hay un colaborador que entrega a tiempo, contesta correos, asiste a las juntas y aparenta estar bien. Por dentro, su motivación se apagó hace meses. No discute, no se queja, … Leer Más «Quiet burnout: el agotamiento que tú minimizas»
En 2024 se registraron en México 8 mil 856 fallecimientos por suicidio, según las Estadísticas de Defunciones Registradas del INEGI. La cifra equivale a una tasa nacional de 6.8 por … Leer Más «Hombres de 30 a 44 años: la crisis silenciosa y el suicidio»
