La Alimentación es el proceso mediante el cual tomamos del exterior una serie de sustancias que son necesarias para la nutrición. Esas sustancias se encuentran en los alimentos que forman … Leer Más «¿Qué es una dieta saludable?»
Saludable
Siete hábitos saludables para cuidar tu corazón
El corazón es uno de los principales órganos de nuestro cuerpo y por lo tanto debe estar bien cuidado para que no sufra complicaciones ni enfermedades graves. El cardiólogo de la Clínica … Leer Más «Siete hábitos saludables para cuidar tu corazón»
6 objetos que crees que son saludables y en realidad no lo son
En el hogar solemos utilizar una serie de objetos y productos que complementan nuestros hábitos de cuidado personal y las tareas cotidianas. No obstante, sin que seamos conscientes, muchos de estos no … Leer Más «6 objetos que crees que son saludables y en realidad no lo son»
Lo que usted debe saber sobre el síndrome de Down
Deben ser mirados como niños normales. Algo así como si se tratara de bebés prematuros. De hecho, aunque los pequeños con síndrome de Down, considerado como el trastorno cromosómico más … Leer Más «Lo que usted debe saber sobre el síndrome de Down»
Lo dulce de la vida: pancakes de plátano bajos en calorías
Me encantan los dulces y lo que es peor, me encanta hacerlos. Por lo que mis antojos repentinos de “Tengo un mono de dulce que me muero”, me han llevado … Leer Más «Lo dulce de la vida: pancakes de plátano bajos en calorías»
Los 7 nutrientes principales necesarios para una dieta saludable
El diccionario médico de Stedman define los nutrientes como componentes de los alimentos esenciales para el crecimiento, funcionamiento y mantenimiento del cuerpo. Una dieta saludable debe contener varios nutrientes. Los 7 nutrientes … Leer Más «Los 7 nutrientes principales necesarios para una dieta saludable»