Investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn), dependiente del Instituto de Salud Carlos III, y en colaboración con el Centro de Investigación … Leer Más «La dieta mediterránea ayuda a que un nuevo gen protega frente al infarto de miocardio»
Dieta
Tips para bajar de peso sin hacer dieta
No todas las mujeres nacimos para hacer dieta. Si quieres bajar de peso, pero deseas hacerlo de forma muy gradual y sin mucho esfuerzo, sigue estas recomendaciones de la nutriólga … Leer Más «Tips para bajar de peso sin hacer dieta»
¿Por qué no adelgazo? Hábitos que perjudican la dieta
Vives contando calorías, probando remedios milagrosos y dietas prodigiosas, pero los resultados en la balanza son casi nulos. Eso si eres constante y no desistes directamente de la dieta, pues es … Leer Más «¿Por qué no adelgazo? Hábitos que perjudican la dieta»
Nuevo año, nueva figura, pero sin arriesgar tu salud
Ya sea por razones de estética, por los beneficios que tiene para tu salud o simplemente porque quieres verte bien, pero bajar de peso es uno de los propósitos más … Leer Más «Nuevo año, nueva figura, pero sin arriesgar tu salud»
10 razones para dejar de tomar gaseosas dietéticas
Cuando se toma en sentido literal, las gaseosas dietéticas parecen ser una opción saludable. Te ahorran las 140 calorías extra que encontrarías en una bebida sin alcohol azucarada mientras a … Leer Más «10 razones para dejar de tomar gaseosas dietéticas»
Las mejores y peores tendencias de dieta y ejercicio de 2013
Así que terminó el año y cumpliste (o no) algunas de tus metas de salud. Para 2014, tal vez quieras intentar un entrenamiento nuevo o dejar de fumar. El sitio … Leer Más «Las mejores y peores tendencias de dieta y ejercicio de 2013»