Diciembre se caracteriza por ser la temporada en la que se registra un incremento importante de gastos. Las personas aprovechan la Navidad para celebrar y obsequiar detalles especiales, por lo … Leer Más «Planifique sus gastos navideños y evite el endeudamiento»
Los hábitos alimentarios sanos comienzan en los primeros años de vida. Sus beneficios los notaremos a lo largo de nuestra vida. Entre ellos, la reducción del riesgo de sobrepeso y … Leer Más «Cinco tips para comer sano en casa»
Con la llegada de las segundas navidades en pandemia, debemos seguir prestando atención a las medidas de prevención del covid-19, pero también a nuestra alimentación y, sobre todo, a la … Leer Más «Claves para cuidar la alimentación de los niños en Navidad»
Los cálculos renales (también llamados piedras en los riñones) son depósitos pequeños y duros que se forman en uno o en ambos riñones que están formados por minerales u otros … Leer Más «Cinco consejos para prevenir cálculos renales»
El cierre del año escolar, las vacaciones de los niños, los regalos, las fiestas de empresa y las actividades como navidad y año nuevo, pueden generar altas tasas de estrés … Leer Más «Salud mental: tips para pasar unas buenas fiestas cuidándose de la ansiedad y el estrés»
La memoria es un proceso vital de almacenamiento para recordar información que hemos aprendido con anterioridad. Muchas veces descuidamos lo importante que es mantener esta función en correcto funcionamiento para … Leer Más «Consejos para mejorar y ejercitar la memoria»
