El sodio es un componente que contiene la sal que es indispensable para la vida, únicamente es perjudicial si se consume en exceso. Nuestro cuerpo necesita pequeñas cantidades de sal … Leer Más «¿Comer sin sal es malo o podríamos hacerlo perfectamente?»
Se sabe que realizar actividad física, llevar una dieta saludable y no fumar ayuda a mantener una buena salud cardiovascular. Sin embargo, existen otros comportamientos que también sirven. Mantener una … Leer Más «10 hábitos inusuales que mejoran la salud de tu corazón»
Cuando las personas tratan de perder peso, una de las mayores quejas es la grasa que rodea el abdomen. En comparación con otras partes de nuestro cuerpo, la grasa alojada … Leer Más «Las maneras más rápidas para quemar grasa del abdomen»
Actualmente en el mundo resurgen técnicas terapéuticas ancestrales y naturales que pueden ayudar a tu organismo a mantener o recuperar un estado de salud equilibrado. Una de esas metodologías es la Reflexología, que … Leer Más «Reflexología: qué es y cómo puede ayudarte»
El fumar es un factor de riesgo que se asocia a una gran cantidad de enfermedades. Se dice que una de cada cinco muertes en hombres es por causa del … Leer Más «¿Qué ocurre en tu organismo cuando apenas dejas de fumar?»
Se trata de una proteína que se encuentra en el HDL. El colesterol bueno puede ayudar a proteger contra los efectos de la esclerosis múltiple, según un nuevo estudio. En el … Leer Más «¿Podría el colesterol «bueno» proteger contra la Esclerosis Múltiple?»
