Cada poco tiempo aparece una nueva dieta que se vende a la gente como «milagrosa» que no requiere de grandes esfuerzos y se pierde peso rápido. Estas dietas ‘mágicas’ suelen … Leer Más «Cuidado, se pone de moda otra dieta riesgosa, «inyectarse hormona del embarazo»»
Planea tu semana Enlista las cosas que tienes para hacer y las que te gustaría hacer en la siguiente semana. Transcribe tu lista a un diario. Por cada cosa que … Leer Más «10 formas rápidas de mejorar tu humor»
Investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn), dependiente del Instituto de Salud Carlos III, y en colaboración con el Centro de Investigación … Leer Más «La dieta mediterránea ayuda a que un nuevo gen protega frente al infarto de miocardio»
Aunque los valores nutricionales son lo primordial a la hora de alimentar a los niños, la apariencia juega aquí un rol fundamental para que las verduras se vean atractivas. Incorporar … Leer Más «15 recetas para que los peques coman verduras»
Las personas que buscan evitar la diabetes tipo 2 quizá deban aumentar la cantidad de yogurt que comen, sugiere un nuevo estudio británico. Según los resultados, comer yogur podría reducir el riesgo … Leer Más «Previenen riesgos de diabetes»
Si eres intolerante a la lactosa, significa que eres incapaz de digerir este azúcar que está presente naturalmente en la leche. Como resultado, experimentarás molestos síntomas digestivos, como calambres y … Leer Más «¿Qué alimentos no debes consumir cuando tienes intolerancia a la lactosa?»
