Los carbohidratos son nutrientes esenciales y críticos para que el cuerpo humano funcione de forma saludable. Muchas veces son acusados injustamente de provocar la epidemia de la obesidad. Si los … Leer Más «Carbohidratos en exceso es igual a grasa»
El experto mexicano aseguró que de no tomarse las medidas necesarias, en un futuro cercano la diabetes podría convertirse en una pandemia sin precedentes. “La diabetes es una epidemia y … Leer Más «En América unas 50 millones de personas podrían sufrir diabetes»
Llevar una alimentación adecuada para que el cuerpo pueda recibir todos los nutrientes necesarios para mantenerse sano y renovar las energías a diario puede ser una tarea sencilla si se … Leer Más «Valores diarios: Comidas recomendadas para una buena alimentación»
En el estado de las personas mayores influyen factores como la disminución de la actividad física, la pérdida de piezas dentarias, las alteraciones en los sentidos del gusto o el … Leer Más «Nunca es tarde para alimentarse saludablemente»
Hay que promover actividades en las escuelas para concienciar a los niños y sus padres de la importancia de tener unos buenos hábitos alimentarios y de realizar actividad física diaria … Leer Más «Los programas escolares reducen la obesidad infantil»
Los yogures son un producto lácteo y por tanto, contienen grasa animal, mayoritariamente saturada o popularmente conocida como “grasa mala” y colesterol. Por tanto, su consumo no favorece la disminución … Leer Más «¿Los yogures bajan el colesterol?»
