Llevar una alimentación adecuada para que el cuerpo pueda recibir todos los nutrientes necesarios para mantenerse sano y renovar las energías a diario puede ser una tarea sencilla si se … Leer Más «Valores diarios: Comidas recomendadas para una buena alimentación»
En el estado de las personas mayores influyen factores como la disminución de la actividad física, la pérdida de piezas dentarias, las alteraciones en los sentidos del gusto o el … Leer Más «Nunca es tarde para alimentarse saludablemente»
Hay que promover actividades en las escuelas para concienciar a los niños y sus padres de la importancia de tener unos buenos hábitos alimentarios y de realizar actividad física diaria … Leer Más «Los programas escolares reducen la obesidad infantil»
Los yogures son un producto lácteo y por tanto, contienen grasa animal, mayoritariamente saturada o popularmente conocida como “grasa mala” y colesterol. Por tanto, su consumo no favorece la disminución … Leer Más «¿Los yogures bajan el colesterol?»
En la actualidad ser vegano es una tendencia de alimentación a la que cada vez más personas se apuntan, ya no solo cosa de famosos y conocidos del mundo del espectáculo. Pero ¿qué … Leer Más «El veganismo, una nueva tendencia de alimentación»
La necesidad de estar en contacto con la naturaleza es cada vez más grande en las ciudades. Entre paredes de cemento y calles asfaltadas, comienzan a nacer formas alternativas de … Leer Más «Los cultivos más eficientes para una huerta urbana»
