Del griego “onyx” y “phagein”, la onicofagia es el hábito de “comerse las uñas” de forma continuada. Se trata de una costumbre que pueden sufrir las personas a cualquier edad y que, … Leer Más «Morderse las uñas: un problema de salud, de estética y psicológico»
La edad mínima para introducir la alimentación complementaria, a las 17 semanas, tiene que ver con el momento en el que la función renal y gastrointestinal están suficientemente maduras para absorber y … Leer Más «Cuando el bebé empieza a tomar algo más que leche»
Javier Aranceta es médico especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública, profesor de nutrición comunitaria en la Universidad de Navarra, además de presidente del Comité Científico de la Sociedad Española … Leer Más «Hay muchas dietas pero una sola nutrición»
Papel y lápiz en mano. Números y letras rondando en la cabeza. ¡Llegó el rato de los pasatiempos! Ya sea un sudoku, un crucigrama, una sopa de letras o un autodefinido, … Leer Más «Pasatiempos para nuestro cerebro: una tarea entretenida para evitar el desgaste mental»
Alimentarse de forma saludable es clave para evitar posibles patologías que pueden llegar a convertirse en un problema irreversible. La Guía para la Alimentación y Nutrición de las personas mayores … Leer Más «Alimentación adecuada para las enfermedades de los mayores»
Nos hemos hecho mayores; en 2050 España será el tercer país más envejecido del mundo. El Instituto Nacional de Estadística confirma la tendencia invertida de la pirámide poblacional. Tenemos pocos … Leer Más «¿Qué es envejecer activamente?»
