Aunque la sal es una parte importante de tu dieta, comer demasiada puede ser perjudicial y las estadísticas muestran que la mayoría de los estadounidenses consumen demasiada sal. A pesar … Leer Más «Por qué la sal es mala para tu dieta»
La comida es tu medicina
¿Tomar jugo es mejor que comer el vegetal?
Tomar jugos es una excelente manera de introducir más vegetales a tu dieta. Pese a que hay muchos beneficios tomando jugos vegetales, no es mejor ni peor que comer el … Leer Más «¿Tomar jugo es mejor que comer el vegetal?»
El mejor desayuno para diabéticos
¿Cuál es el mejor desayuno para diabeticos? ¿Padeces de diabetes y deseas encontrar la mejor opción de desayuno para diabeticos? ¿Sabías que los cereales son una excelente opción de desayuno … Leer Más «El mejor desayuno para diabéticos»
¿Quieres bajar de peso? Enfócate en tu cerebro
Cuando se quiere emprender una dieta para bajar de peso y llevar una vida más saludable, lo primero que se suele pensar es en disminuir la cantidad de comida que … Leer Más «¿Quieres bajar de peso? Enfócate en tu cerebro»
vegetarianos flexibles
Estaba decidida a convertirse en vegetariana. Probó las zanahorias de todas las maneras posibles. Hizo lo mismo con el tofu, las hamburguesas de lentejas, los chips de garbanzos. Pero los pollos, bifes … Leer Más «vegetarianos flexibles»
Dieta natural para cálculos en la vesícula
Los cálculos biliares son depósitos endurecidos de fluidos digestivos alojados en lavesícula, suelen tener diferentes tamaños y generalmente son tratados mediante cirugía. Sin embargo, existen opciones para prevenir o mejorar estas piedras mediante … Leer Más «Dieta natural para cálculos en la vesícula»