El yoga, incluso al final del embarazo, parece ser seguro para las futuras madres, según un pequeño estudio reciente. La investigación descubrió que las posturas de yoga no parecen ejercer un estrésinnecesario en la madre ni … Leer Más «El yoga suave es seguro al final del embarazo»
Volver a la normalidad no es nada fácil para una mujer que acaba de dar a luz. De un día para otro, el vínculo tan estrecho que la unía con … Leer Más «Cinco ejercicios para recuperar la figura tras el embarazo»
La artritis es una de las enfermedades más dolorosas que padecen muchas personas. Pero además del dolor, no permite utilizar correctamente las articulaciones del cuerpo y se pierde mucha flexibilidad y sensibilidad … Leer Más «Remedios naturales para los dolores de artritis»
Fumar deja secuelas en los pulmones, lo que debilita la respiración y reduce el contenido de oxígeno del cuerpo. Sin embargo, hay muchas terapias y alimentos que puedes consumir para … Leer Más «Cómo limpiar los pulmones después de dejar de fumar»
Cuando estamos embarazadas hay ciertos hábitos que si no hemos cambiado antes, debemos empezar a ponerlos en práctica cuanto antes. 10 tips que toda mujer que está esperando un bebé … Leer Más «10 tips para embarazadas»
Si alguna vez has practicado yoga, quizás has notado que al final de la práctica es muy frecuente que el instructor diga la palabra namaste. De la misma forma, si has … Leer Más «El significado de la palabra ‘Namaste’»
