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Yoga

Categorías QUÉ TE MOTIVA

El yoga disminuye los síntomas de depresión

Por Equipo Todos somos unoEn 8 junio, 2020

El yoga parece aliviar los síntomas depresivos en personas con otros problemas de salud mental, según revela una revisión y un análisis de datos agrupados de la evidencia disponible, publicada en la … Leer Más “El yoga disminuye los síntomas de depresión”

Yoga
Categorías ENFERMEDADES, Yo me cuido

La práctica intensiva de yoga tiene beneficios en pacientes con artristis reumatoide

Por Equipo Todos somos unoEn 8 abril, 20191 abril, 2019

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune que se desarrolla de forma progresiva. Causa inflamación, hinchazón y dolor alrededor de las articulaciones y otros órganos. Por lo general, la artritis … Leer Más “La práctica intensiva de yoga tiene beneficios en pacientes con artristis reumatoide”

Remedios
Categorías Yo me cuido

6 remedios naturales contra la ansiedad

Por Equipo Todos somos unoEn 13 diciembre, 201619 septiembre, 2018

La ansiedad es una condición que nos afecta a todos de formas muy distintas. En algunos se trata de un problema más grave y relacionado con sus emociones. En otros tiene … Leer Más “6 remedios naturales contra la ansiedad”

Tristeza
Categorías General

Cómo curar tu tristeza día a día

Por Equipo Todos somos unoEn 30 agosto, 201619 septiembre, 2018

Es posible que ahora mismo, estés pasando por un mal momento. Puede que haya ocurrido algo en tu vida, o hasta que simplemente, encuentres un vacío existencial difícil de explicar. La tristeza … Leer Más “Cómo curar tu tristeza día a día”

Estado de ánimo
Categorías QUÉ TE MOTIVA, SOCIEDAD, Yo me cuido

Las 9 mejores formas de impulsar tu estado de ánimo

Por Equipo Todos somos unoEn 5 febrero, 201619 septiembre, 2018

Las malas noticias, el estrés, tener un día agitado, estar rodeados de personas negativas… Son muchos los factores que pueden causarnos un desgaste emocional que se ve reflejado en nuestro estado de ánimo. Tener acumulación … Leer Más “Las 9 mejores formas de impulsar tu estado de ánimo”

Yoga
Categorías Precauciones en el embarazo

El yoga suave es seguro al final del embarazo

Por Equipo Todos somos unoEn 25 noviembre, 2015

El yoga, incluso al final del embarazo, parece ser seguro para las futuras madres, según un pequeño estudio reciente. La investigación descubrió que las posturas de yoga no parecen ejercer un estrésinnecesario en la madre ni … Leer Más “El yoga suave es seguro al final del embarazo”

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