Disfrutar de una buena calidad de vida va mucho más allá de lo físico. El cerebro, como cualquier otra parte del cuerpo, necesita estar en forma. Aunque es cierto que, … Leer Más «Tips para cuidar nuestra salud psicológica y emocional durante el teletrabajo»
¿Qué haces cuando el estrés te sobrepasa? Las mujeres enfrentan dobles o triples jornadas laborales porque no solo destinan tiempo a sus trabajos profesionales, muchas veces son ellas las encargadas … Leer Más «Tips para liberar el estrés y cuidar tu salud mental»
Es necesario que los padres sepan diferenciar qué es la salud mental en la primera infancia (igual que en cualquier etapa de la vida) y es que solo comprendiendo, se … Leer Más «La importancia de una buena salud mental en la primera infancia (y durante toda la vida)»
Una situación de desempleo puede ser un punto de partida de un problema de salud mental. Encontrarse en una situación de búsqueda activa de empleo, en un momento como este, … Leer Más «9 claves para cuidar de tu salud mental mientras buscas trabajo»
“La estimación de tiempo a nivel internacional que una persona tarda en acudir con un profesional de la salud por una depresión es de cuatro años”, detalló por su parte … Leer Más «COVID incrementó problemas de salud mental y la depresión será un reto para el Gobierno de México: especialistas»
Casi mil millones de personas en el mundo viven con un trastorno mental. Cada 40 segundos, alguien muere por suicidio, y ahora se reconoce que la depresión es una de … Leer Más «2020: Un año desafiante para la salud mental»
