Debido a las consecuencias económicas que está teniendo el confinamiento asociado al coronavirus, millones de personas se están enfrentando a la ansiedad, la tristeza y el shock de perder el … Leer Más «4 pasos para mejorar tu salud mental si acabas de perder el trabajo»
Depresión, ansiedad, estrés postraumático, abuso de sustancias todas son crisis de salud mental que tienden a surgir después de un desastre natural. Y, conforme el cambio climático está más presente, … Leer Más «Crecerán crisis de salud mental debido al cambio climático»
Un mayor riesgo de problemas de salud mental, especialmente ansiedad, depresión y trastornos de conducta, enfrentarían los niños cuyas madres beben durante el embarazo. Aunque ya se conoce que los … Leer Más «Beber durante el embarazo afectaría salud mental de los niños»
Llevan más de veinte años peleando por la rehabilitación psicosocial de las personas que sufren una enfermedad mental. La asociación Saúde Mental Ferrol, Eume e Ortegal tiene hoy un centro … Leer Más «Detrás de cada enfermedad mental hay una persona»
¿Cómo sobrevivir a los terribles lunes? Que en realidad puede ser martes, miércoles, jueves o cualquier otro día. Todos tenemos ese día en el que no queremos despertarnos o en … Leer Más «Consejos para sobrevivir a esos días fatales»
Tener un cerebro joven y vital nos permite disfrutar de una mejor memoria y sentir que estamos más lúcidos. Sin embargo, con el paso de los años y la edad, … Leer Más «Los mejores consejos para tener un cerebro joven y vital»
