Comer es uno de los más grandes placeres de la vida, eso que ni qué. Sin embargo, se debe ser observador al momento de satisfacer el hambre atroz y estar … Leer Más «¿Te has preguntado alguna vez por qué razón siempre tienes hambre?»
El estilo de vida moderno y agitado es una de las causas por las que se ha incrementado el índice de personas con distintos trastornos de sueño. Este problema es … Leer Más «Infusión tranquilizante para combatir el insomnio rápidamente»
Los problemas del sueño, tales como el insomnio, no son exclusivos de las personas adultas. En el caso de los niños también es frecuente. De hecho, se estima que entre el 20 … Leer Más «Mi hijo tiene problemas para dormir: ¿Qué puedo hacer?»
Que el insomnio nos quita calidad de vida es algo que todos sabemos. Nos obliga a levantarnos cansados, sin haber recuperado las suficientes energías. Ahora bien, según un trabajo publicado en la … Leer Más «El insomnio: un enemigo peligroso para tu corazón»
El insomnio es un trastorno que provoca dificultades para conciliar o mantener el sueño. Nos cuesta permanecer dormidos durante la noche o incluso hace que nos despertemos demasiado temprano en la mañana. Este … Leer Más «Truco para el insomnio: sal y azúcar»
¿Tienes problemas para quedarte dormido o tu sueño se ve interrumpido? En Una Nueva Mañana, el doctor Walter Avdaloff Valencia, neurólogo y especialista en medicina del sueño, advirtió a quiénes afecta mayoritariamente … Leer Más «¿Tienes problemas para quedarte dormido o tu sueño se ve interrumpido?»
