El sedentario puede restarte juventud. Si en tu tiempo libre no mueves ni un dedo, los telómeros terminaciones protectoras de los cromosomas de las células que forman tu sistema inmunológico se acortarán muy rápido. Semejante merma tiene consecuencias negativas, ya que cuanto más pequeñas son esas zonas del ADN humano, más anciano eres a nivel biológico.
Como revelaron científicos del King’s College de Londres hace poco en la publicación Archives of Internal Medicine, la vida sedentaria que, a efectos prácticos, se podría traducir en dedicar menos de 200 minutos semanales a alguna actividad física nuestro cuerpo se deteriora más rápido y podemos padecer prematuramente diabetes de tipo , cáncer, hipertensión y osteoporosis.
Fuente: muyinteresante.es
The evening started out innocently enough at 10 p.m., with the DJ cranking out namesake David Bowie and other rock tunes in the sultry club. With red seats and black walls, it sort of resembles a Parisian opium den — or what we would imagine an opium den to look like.
Directors Joseph Cedar – “Footnote (Hearat Shulayim),” “Beaufort” Jean-Pierre Dardenne – “The Kid with a Bike (Le gamin au vélo),” “The Child (L’enfant)” Luc Dardenne – “Lorna’s Silence (Le silence de Lorna),” “The Son (Le fils)” Philippe Falardeau – “Monsieur Lazhar,” “It’s Not Me, I Swear! (C’est pas moi, je le jure!)” Asghar Farhadi* – “A Separation (Jodaieye Nadar az Simin),” “About Elly (Darbareye Elly) (also invited to the Writers Branch) Rodrigo Garcia – “Albert Nobbs,” “Mother and Child” Michel Hazanavicius* – “Les infidèles (The Players),” “The Artist” (also invited to the Writers Branch) Kasi Lemmons – “Talk to Me,” “Eve’s Bayou” Terrence Malick – “The Tree of Life,” “The Thin Red Line” Michaël R. Roskam – “Bullhead (Rundskop)” Wong Kar Wai – “My Blueberry Nights,” “In the Mood for Love”
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