La depresión es una enfermedad tan compleja a la hora de entenderla como para poder combatirla eficazmente, pues depende de una gran variedad de factores, dentro de los que también … Leer Más «10 alimentos para combatir la depresión»
Una encuesta realizada a nivel mundial recientemente reveló que países como Alemania, España, Italia y Francia, tienen una tasa de obesidad entre el 21 por ciento y 22 por ciento, mientras que Japón tan … Leer Más «¿Qué hacen los japoneses para ser delgados y no padecer obesidad?»
El IMC (Índice de Masa Corporal) es un indicador que se deriva de la entre la relación del peso y la estatura. Este es uno de los métodos más prácticos … Leer Más «¿Obesidad o sobrepeso? Así puedes calcular tu índice de masa corporal»
Todos queremos lucir un abdomen liso, pero si no sigues una dieta adecuada y no sabes qué es lo que puedes comer, esto se puede convertir en una misión imposible. … Leer Más «Alimentos comunes muy efectivos para reducir la grasa abdominal»
Se dice que había un franciscano llamado Fray Martín de Valencia que llegó a Xochimilco, en México, con otros misioneros. Un día, el fray inventó un dulce al mezclar la … Leer Más «Cápsulas de amaranto, una opción natural y accesible para combatir la depresión»
El exceso de luz artificial por las noches puede provocar efectos negativos en la salud, desde alteraciones del sueño y ansiedad, a un aumento del riesgo de padecer cáncer, según han alertado científicos … Leer Más «Cáncer, insomnio, depresión: las terribles consecuencias del exceso de luz artificial de tú ciudad»
