Hubo un tiempo, hace 200.000 años, en el que tener las reservas corporales de grasa repletas era una ventaja para el Homo sapiens. El tejido adiposo garantizaba la supervivencia en épocas … Leer Más «¿Por qué engordamos?»
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10 consejos para perder peso con éxito y mantenerlo
Tener sobrepeso u obesidad es uno de los factores de riesgo más relevantes para sufrir una enfermedad de corazón. Las personas obesas suelen tener niveles altos de colesterol en sangre, hipertensión y diabetes. Si además prefieres perder peso … Leer Más «10 consejos para perder peso con éxito y mantenerlo»
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20 mitos sobre una buena salud
Según recoge el portal ‘Business Insider’, esta es la verdad detrás de algunas de esas declaraciones de propiedades saludables que ha escuchado toda la vida, pero que no han sido … Leer Más «20 mitos sobre una buena salud»
Categorías Artritis, La comida es tu medicina, Yo me cuido
Los mejores alimentos para tratar dedos con artritis
ay dos tipos principales de artritis: la osteoartritis y la artritis reumatoide. Cuando tienes artritis en los dedos, por lo general es debido a la artritis reumatoide, una afección de … Leer Más «Los mejores alimentos para tratar dedos con artritis»
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Diez signos de que necesitas desintoxicar tu cuerpo
Constantemente, el cuerpo humano es atacado por distintas toxinas. Éstas pueden provenir del aire, de la tierra, de los alimentos, o ser producto de algunos procesos metabólicos del organismo. Es importante … Leer Más «Diez signos de que necesitas desintoxicar tu cuerpo»
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Complicaciones de la diabetes: cuidado con los ojos, la boca y los pies
Tres profesoras, especializadas en salud, de la Universidad Europea de Madrid (UEM), Carmen Martín, Paloma Huertas y Cristina Toledo, advierten sobre las complicaciones más frecuentes que puede acarrear la diabetes si no … Leer Más «Complicaciones de la diabetes: cuidado con los ojos, la boca y los pies»
