El dolor de espalda es una sintomatología que padecemos todos alguna vez, causada sobre todo por las malas posturas que adoptamos al sentarnos y en muchas ocasiones también mientras caminamos. Como casi … Leer Más «Los 8 ejercicios que te van a curar el dolor de espalda»
Mirando a mi alrededor con cierta consciencia de lo que estoy viendo, me doy cuenta que la mayoría de la comida que nos envuelve y a la que tenemos acceso tiene … Leer Más «Mantén tu cuerpo alcalino, y no sólo mantendrás tu salud»
Hubo un tiempo, hace 200.000 años, en el que tener las reservas corporales de grasa repletas era una ventaja para el Homo sapiens. El tejido adiposo garantizaba la supervivencia en épocas … Leer Más «¿Por qué engordamos?»
Tener sobrepeso u obesidad es uno de los factores de riesgo más relevantes para sufrir una enfermedad de corazón. Las personas obesas suelen tener niveles altos de colesterol en sangre, hipertensión y diabetes. Si además prefieres perder peso … Leer Más «10 consejos para perder peso con éxito y mantenerlo»
Según recoge el portal ‘Business Insider’, esta es la verdad detrás de algunas de esas declaraciones de propiedades saludables que ha escuchado toda la vida, pero que no han sido … Leer Más «20 mitos sobre una buena salud»
ay dos tipos principales de artritis: la osteoartritis y la artritis reumatoide. Cuando tienes artritis en los dedos, por lo general es debido a la artritis reumatoide, una afección de … Leer Más «Los mejores alimentos para tratar dedos con artritis»
