Como ya sabes, si hay un órgano en nuestro cuerpo que cumple innumerables funciones esenciales para nuestra salud y bienestar ese es el hígado. Es muy común que nunca le prestemos demasiada atención, … Leer Más «Cómo sanar tu hígado con alimentos integrales y vegetales amargos»
Yo me cuido
Recomendaciones ideales para mantener un corazón sano
Las enfermedades cardiovasculares son una de las causas principales de muerte al año en todo el mundo. Se estima que al año se producen cerca de 17,3 millones de muertes por … Leer Más «Recomendaciones ideales para mantener un corazón sano»
Consejos para tener un hogar antialérgico
Sin que lo notemos, todos los días estamos alimentando a millones de ácaros que se encuentran ocultos en diferentes áreas del nuestro hogar, y que son los responsables de desencadenar muchas de … Leer Más «Consejos para tener un hogar antialérgico»
5 batidos ricos en fibra para combatir el estreñimiento
El estreñimiento es un problema de salud crónico que se produce cuando la persona tiene dificultades para evacuar y solo lo hace tres o menos veces por semana. El origen de esta … Leer Más «5 batidos ricos en fibra para combatir el estreñimiento»
Aprende a detectar a tiempo las señales de una apendicitis
El apéndice es un tubo similar a un gusano con una medida de 1,5 centímetros y una longitud que oscila entre los 10 y los 15 cm. Está ubicado al inicio … Leer Más «Aprende a detectar a tiempo las señales de una apendicitis»
¿Por qué se engorda durante la menopausia? 8 claves para evitarlo
Hay quien piensa que el hecho de subir de peso durante la menopausia es algo que no se puede evitar. Que el metabolismo actúa de esta forma y que es muy difícil controlarlo. … Leer Más «¿Por qué se engorda durante la menopausia? 8 claves para evitarlo»
