La depresión es un trastorno grave del estado de ánimo y relativamente común, pues afecta a millones de personas cada año. Hierba de San Juan La hierba de San … Leer Más «8 productos para combatir la depresión»
Yo me cuido
3 alimentos prohibidos para mujeres a partir de los cuarentas
Un viejo refrán hindú dice así: «La vejez se mide por la flexibilidad de la columna vertebral» y si lo piensas hay mucho de razón en esa vieja declaración. Nuestra … Leer Más «3 alimentos prohibidos para mujeres a partir de los cuarentas»
¿Sabes con quién estás casada y cómo trata a tus hijos el padrastro?
Según el Daily Mail padrastro de estas dos niñas de 6 y 7 años finalmente ha sido enviado a prisión luego de violarlas por 10 años. Su condena es solamente de … Leer Más «¿Sabes con quién estás casada y cómo trata a tus hijos el padrastro?»
Soy delgada y estoy en mi peso, pero ¡tengo mucha panza! Los por qué y las soluciones
Para comenzar, una buena noticia: eres una mujer afortunada porque tu problema tiene remedio, y lo mejor es que dicha solución está en tus manos. Las cosas se complican cuando … Leer Más «Soy delgada y estoy en mi peso, pero ¡tengo mucha panza! Los por qué y las soluciones»
6 alimentos que mejoran la densidad ósea antes, durante y después de la menopausia
La menopausia es una etapa por la cual toda mujer debe pasar en su vida, ésta marca la diferencia entre la época donde la mujer pasa de ser fértil a una dónde … Leer Más «6 alimentos que mejoran la densidad ósea antes, durante y después de la menopausia»
Cuando dormir puede matarte; apnea del sueño, un enemigo silencioso y las formas de saber si tú lo padeces
El sueño es esencial en el ser humano. Mientras dormimos se restauran nuestras funciones vitales y se reponen las energías gastadas durante el día. El sueño es tan importante que … Leer Más «Cuando dormir puede matarte; apnea del sueño, un enemigo silencioso y las formas de saber si tú lo padeces»
