Espinosa por fuera y dulce por dentro, la piña es una fruta fantástica. Este manjar tropical es una gran opción para obtener fibra, bromelina, magnesio, cobre y vitamina C en … Leer Más «Beneficios nutrimentales de la piña»
Yo me cuido
¿Por qué las dietas no funcionan? Este video te hará repensar la forma en que comes
Que casi el 80% de las adolescentes hayan realizado una dieta, es un problema. En esta honesta y clara charla, Sandra Aamodt nos cuenta su historia personal para transmitirnos una … Leer Más «¿Por qué las dietas no funcionan? Este video te hará repensar la forma en que comes»
Bajar de Peso es Posible
Sin lugar a dudas, existen mil métodos diferentes para llegar al cuerpo que queremos: dietas, tratamientos de estética, deportes… Pero no todas las técnicas son iguales y unas son más … Leer Más «Bajar de Peso es Posible»
Cómo estar en control de tus emociones
Una de las características más básicas de los seres humanos es nuestra capacidad distinta de sentir apasionadamente, aunque este talento no es demostrado siempre a nuestro favor. Mientras que se … Leer Más «Cómo estar en control de tus emociones»
Ventajas y desventajas del divorcio para una familia
Cuando una pareja se casa tiene la esperanza de que su matrimonio durará. Sin embargo, existen ocasiones dentro del matrimonio cuando puedes cuestionar si deberías pedir el divorcio. Existen muchos … Leer Más «Ventajas y desventajas del divorcio para una familia»
Cómo llegar a los 90 años con salud
La semana pasada se celebró el coloquio ANIS “Cómo llegar a los 90 años”, en el que expertos de la salud y el envejecimiento presentaron el primer decálogo para alargar … Leer Más «Cómo llegar a los 90 años con salud»