La depresión es uno de los factores que pueden motivar a algunas personas a cometer un suicidio. Por ello es importante identificar a quienes posiblemente están atravesando por una depresión. … Leer Más «¿Cómo identificar los síntomas de una depresión?»
El síndrome del ovario poliquístico (SOP) es una patología femenina que se produce por el desequilibrio de las hormonas sexuales. Los ovarios comienzan a fabricar más cantidad de andrógenos que de … Leer Más «7 cosas que debes saber sobre el síndrome de ovario poliquístico»
Todos queremos mantenernos en forma y, a la vez, estar sanos. Sin embargo, esta es una tarea que no siempre conseguimos, y es que a veces los kilos de más acaban … Leer Más «8 alimentos que te ayudarán a perder peso»
La autoestima es fundamental para que puedas sentirte bien y feliz. Sin embargo, a veces no es tan fácil mantenerla alta o en sus niveles adecuados para que esto suceda así. … Leer Más «Aprende a aceptarte tal y como eres»
Dejar de fumar es uno de los objetivos más trazados, a través de la historia, por todas las personas adictas al tabaco. No obstante, dentro de este grupo existe una mayoría … Leer Más «De manera cronológica, esto es lo que sucede cuando dejas de fumar»
Las articulaciones se encuentran en las terminaciones óseas del cuerpo, se encargan de proteger los cóndilos y desempeñan un papel fundamental en el movimiento de las extremidades inferiores y superiores. Su sobreuso puede … Leer Más «5 alimentos recomendados para prevenir la osteoartritis»
