Muchas mujeres se preguntan si es peligroso hacer sentadillas en el embarazo, ya que este tipo de ejercicio en particular podría ser demasiado intenso durante la gestación. Esta duda es … Leer Más «Hacer sentadillas en el embarazo: consejos y precauciones»
Durante el embarazo y el parto, el cuerpo de la mujer está sometido a mucho estrés. En consecuencia, el posparto y el puerperio definido (6-8 semanas después del nacimiento) representan una fase importante para recuperar la … Leer Más «Gimnasia posparto: cuándo empezar, precauciones y ejercicios»
Durante el embarazo la mujer ya de por sí tiene más calor. Por eso las embarazadas toleran peor las temperaturas elevadas, sobre todo en el tercer trimestre. Pero no solo lo pasan … Leer Más «Cómo afecta el calor al embarazo»
Las reglas de Melanie Riffo, chilena de 22 años, siempre habían sido irregulares. Podía no menstruar durante dos o tres meses. Cuando en 2020 decidió tomar píldoras anticonceptivas pensó que la situación … Leer Más «El caso de las 200 embarazadas por anticonceptivos defectuosos: “Queremos que el Estado de Chile responda”»
A Pranaiya la consumía la preocupación y cada vez le costaba más hacer cosas. La mujer de 37 años, que solía ser una madre activa, tenía dificultades para salir de … Leer Más «La depresión posparto le costó la vida a una mujer y su hijo»
n el mundo, 1 de cada 5 mujeres experimentan algún tipo de trastorno del estado de ánimo y de ansiedad en el período perinatal, los cuales pueden incluir: depresión posparto, ansiedad posparto, … Leer Más «¿Cómo cuidar la salud mental de las madres durante y después del embarazo?»
