La danza, una forma de expresión artística que combina movimiento físico con creatividad emocional, ha demostrado ser una terapia complementaria efectiva para ayudar a pacientes que enfrentan trastornos de ansiedad. … Leer Más «Cómo la Danza puede ser Utilizada como Terapia Complementaria para Pacientes con Trastornos de Ansiedad»
El perfeccionismo es un rasgo de personalidad que se caracteriza por establecer estándares extremadamente altos y tener una tendencia a autoexigirse de manera rigurosa. Mientras que el deseo de alcanzar … Leer Más «La conexión entre el perfeccionismo y los trastornos de ansiedad»
Los trastornos de ansiedad son afecciones mentales comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Estos trastornos pueden manifestarse de diversas formas, incluyendo la ansiedad generalizada, el … Leer Más «La terapia de exposición y su eficacia en el tratamiento de trastornos de ansiedad»
