El informe ‘Vivir con esclerosis múltiple: el punto de vista del cuidador’ ha revelado que el 43% de las personas que cuidan a alguien cercano con esclerosis múltiples ve afectada … Leer Más «La esclerosis múltiple tiene efectos en la salud emocional del 43% de los cuidadores»
Salud Mental
Quiero una vida que se sienta bien por dentro, no que se vea bien por fuera
He desperdiciado mucho tiempo de mi vida pensando en las apariencias. ¿Cómo me quedará lo que llevo puesto? ¿Se habrán dado cuenta los vecinos de que he discutido con mi pareja? … Leer Más «Quiero una vida que se sienta bien por dentro, no que se vea bien por fuera»
8 hábitos que mejoran tu autoestima
La autoestima no es un factor de mínima importancia. Cuanto más te ames y te respetes, mejor calidad de vida tendrás. Es importante recordar que las emociones y los pensamientos que tenemos … Leer Más «8 hábitos que mejoran tu autoestima»
Solo tú sabes lo que has superado y todo lo que “has dejado ir”…
Y sin embargo, abres los ojos al mundo y puedes con todo. Eres más fuerte de lo que piensas, más valiente de lo que todos creen. Solo tienes que creer … Leer Más «Solo tú sabes lo que has superado y todo lo que “has dejado ir”…»
A veces, cuando alguien te acerca hasta al abismo descubres que puedes volar
Estamos seguros de que a lo largo de tu ciclo vital te has visto en muchas ocasiones ante un abismo. Son instantes de sufrimiento en los que nos acercamos a ese … Leer Más «A veces, cuando alguien te acerca hasta al abismo descubres que puedes volar»
Hay que dejar ir a quien nunca hizo nada para quedarse
Hay que dejar ir a quien nunca hizo nada para quedarse, a esas personas de sentimientos temporales que nos hicieron invertir tiempo e ilusiones. Dejar ir requiere valentía, pero lejos … Leer Más «Hay que dejar ir a quien nunca hizo nada para quedarse»
