Para muchas personas, la Navidad es un tiempo de reuniones familiares, regalos y celebraciones. Sin embargo, para otros, esta época puede traer tristeza, ansiedad y soledad, lo que se conoce … Leer Más «La Depresión Navideña: Cuando la Navidad no es alegría»
La temporada navideña, que a menudo se asocia con alegría, reuniones familiares y celebración, puede tener un impacto significativamente diferente en algunas personas. En lugar de experimentar la alegría contagiosa … Leer Más «Las Sombras Navideñas: Comprendiendo la Depresión durante las Fiestas»
Las fiestas decembrinas pueden ser relacionadas para muchas personas como una época de ilusión, encuentros, risas y esperanza, pero para otros es un periodo difícil en el que surgen o … Leer Más «¿Qué es la ‘Depresión Navideña’ y cómo puedo cuidar mi salud mental en estas fiestas?»
Estamos en épocas de fin de año, ya llegó la Navidad y estamos a nada de finalizar el 2021. En la televisión vemos comerciales navideños con personas extremadamente felices, familias … Leer Más «Ojo acá: ¿Qué es la depresión navideña y cómo podemos enfrentarla?»
Llega la Navidad. Nuestra agenda se condensa aún más debido a preparativos y celebraciones. En este contexto, hay quienes pueden llegar a ejercer excesiva presión sobre sí mismos para cumplir … Leer Más «Depresión navideña, ¿mito o realidad?»
La depresión es una enfermedad mental que afecta directamente a nuestro estado de ánimo. Es el trastorno psicológico más común en todo el mundo, según las estimaciones de la Organización … Leer Más «Depresión navideña: ¿Cómo podemos evitarla en este año 2020?»
