He desperdiciado mucho tiempo de mi vida pensando en las apariencias. ¿Cómo me quedará lo que llevo puesto? ¿Se habrán dado cuenta los vecinos de que he discutido con mi pareja? … Leer Más «Quiero una vida que se sienta bien por dentro, no que se vea bien por fuera»
No es lo mismo una persona que tiene una discapacidad física que otra que tiene parálisis cerebral. Sus necesidades son completamente diferentes. Pero en la realidad los dos son tratados … Leer Más «Un estudio busca mejorar el bienestar de las personas con parálisis cerebral»
¿Te cuesta relajarte? ¿Estás muy tensionado? ¿Vives preocupado por el futuro? ¿Tu pasado te persigue? El arte de disfrutar el presente es difícil de lograr pero no imposible. Si no … Leer Más «¡No dejes que la vida se te escape! Aprende a estar en el momento presente»
Del griego “onyx” y “phagein”, la onicofagia es el hábito de “comerse las uñas” de forma continuada. Se trata de una costumbre que pueden sufrir las personas a cualquier edad y que, … Leer Más «Morderse las uñas: un problema de salud, de estética y psicológico»
Papel y lápiz en mano. Números y letras rondando en la cabeza. ¡Llegó el rato de los pasatiempos! Ya sea un sudoku, un crucigrama, una sopa de letras o un autodefinido, … Leer Más «Pasatiempos para nuestro cerebro: una tarea entretenida para evitar el desgaste mental»
El agua es el elemento más importante en la vida del ser humano. No por nada el 60% del peso corporal en hombres y el 50% en mujeres, es agua. … Leer Más «Cuídate por dentro: la importancia de beber agua»
