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Inicio QUÉ TE MOTIVA
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Yo me cuido

Presión arterial
Categorías QUÉ TE MOTIVA, Yo me cuido

Cómo medirse la presión arterial en la casa

Por Equipo Todos somos unoEn 17 junio, 201914 junio, 2019

 La pasada semana les preguntamos sobre si tenían hipertensión o sospecha, y les ofrecimos los primeros cinco consejos de los 10 que tenemos. Así que hoy concluimos con estas recomendaciones … Leer Más «Cómo medirse la presión arterial en la casa»

Flacidez
Categorías QUÉ TE MOTIVA, Yo me cuido

Remedios caseros para revertir el vientre caído y la flacidez tras el embarazo

Por Equipo Todos somos unoEn 12 junio, 201911 junio, 2019

La mayoría de las mujeres que acaban de dar a luz sienten que su cuerpo nunca volverá a ser el mismo, pues a lo largo del embarazo aumentaron unos cuantos … Leer Más «Remedios caseros para revertir el vientre caído y la flacidez tras el embarazo»

Tortillas
Categorías SOCIEDAD, Yo me cuido

Crean tortilla de cebada contra la obesidad

Por Equipo Todos somos unoEn 11 junio, 201910 junio, 2019

La cebada es buena fuente de potasio, magnesio y fósforo, pero su mayor virtud es la riqueza en oligoelementos. Por esta razón que investigadores del científicos de la Escuela Superior … Leer Más «Crean tortilla de cebada contra la obesidad»

Leche
Categorías SOCIEDAD, Yo me cuido

¿Realmente beber leche hace más fuertes los huesos?

Por Equipo Todos somos unoEn 6 junio, 20195 junio, 2019

Cuando éramos niños, ¿a cuántos nos decían que nos bebiéramos la leche porque nos fortalecería los huesos? El concepto, en realidad, tiene su lógica. La leche contiene calcio. Y el … Leer Más «¿Realmente beber leche hace más fuertes los huesos?»

Azúcar
Categorías ENFERMEDADES, Yo me cuido

¿Es hora de que le tengamos tanto miedo al azúcar como al tabaco?

Por Equipo Todos somos unoEn 6 junio, 20195 junio, 2019

En los últimos años, el fumar se ha convertido en un hábito cada vez más marginal y estigmatizado. Con la prohibición de fumar en espacios cerrados en distintos países del … Leer Más «¿Es hora de que le tengamos tanto miedo al azúcar como al tabaco?»

Colon
Categorías ENFERMEDADES, Yo me cuido

Revelan los escudos del colon

Por Equipo Todos somos unoEn 31 mayo, 201930 mayo, 2019

Mantener una microbiota sana, llevar una dieta balanceada y un adecuado manejo del estrés, no abusar de antibióticos y realizar ejercicio serían factores claves para prevenir el cáncer de colon. … Leer Más «Revelan los escudos del colon»

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