Las hierbas son una categoría especial de vegetales. Son plantas aromáticas que tienen olores y sabores característicos. Junto con las especias, el ajo y la cebolla les dan un sabor distintivo a nuestros platos … Leer Más «Mejora la salud de tus riñones, vejiga y corazón con los sorprendentes beneficios de esta hierba»
Yo me cuido
¿Cómo prevenir un golpe de calor? Guía para cuidarse de las altas temperaturas
Debido a una ola de calor que afecta gran parte de México, la Comisión Nacional del Agua (Conagua) ha pronosticado temperaturas mayores a los 40 grados celsius en 19 estados. Por lo … Leer Más «¿Cómo prevenir un golpe de calor? Guía para cuidarse de las altas temperaturas»
Cuidar tu corazón podría estar al alcance de un aguacate: usarlo para reemplazar grasas menos saludables es la clave
El aguacate es una fruta fresca oleosa es decir, que a diferencia de otras frutas, posee grasas monoinsaturadas beneficiosas para el organismo. Un reciente estudio señala que su consumo habitual y su utilización en reemplazo de … Leer Más «Cuidar tu corazón podría estar al alcance de un aguacate: usarlo para reemplazar grasas menos saludables es la clave»
Concéntrese en estas 3 áreas de su mentalidad para tomar las riendas de su vida
Para muchos, el mundo nunca se ha sentido más incierto. Con todo el tumulto en nuestras situaciones geopolíticas y la amenaza de ser restringidos a nuestros hogares en un abrir … Leer Más «Concéntrese en estas 3 áreas de su mentalidad para tomar las riendas de su vida»
Empleos falsos, así operan estafadores que ofrecen “trabajo” en México
El reportero Ricardo Rivera explica que estos estafadores se valen de páginas de internet o de anuncios en la calle para atraer a sus víctimas. ¿Cómo son los empleos falsos y cómo … Leer Más «Empleos falsos, así operan estafadores que ofrecen “trabajo” en México»
La procrastinación: un círculo vicioso del que cuesta demasiado salir
Para Alejandro, un gerente de proyectos en una empresa de marketing, los últimos 20 minutos de su jornada laboral suelen ser la parte más agitada de su día. En esos … Leer Más «La procrastinación: un círculo vicioso del que cuesta demasiado salir»
