Los riñones son unos de los órganos más importantes que tiene el cuerpo humano y según los expertos de la medicina alternativa china son la madre de todos los órganos. No es … Leer Más «Medicina natural para los riñones»
Yo me cuido
ser egoista, no es tan malo como parece, mantén tu bienestar emocional siendo egoísta
Estas son 4 maneras de mantener tu bienestar emocional siendo egoísta. Ser egoísta no es considerada una virtud. La sociedad nos empuja a creer que ser buenos es estar siempre … Leer Más «ser egoista, no es tan malo como parece, mantén tu bienestar emocional siendo egoísta»
Si eres feliz, vivirás más
Una revisión de más de 160 estudios científicos que abordan la conexión entre el estado positivo de la mente y la longevidad ha hallado «pruebas claras y convincentes» de que la gente más … Leer Más «Si eres feliz, vivirás más»
Dietas de riego – Las 10 dietas que no debemos seguir
Querer perder peso está de moda y los expertos y no tan expertos lo saben. Estamos rodeados de mitos y falacias relacionados con la nutrición, hasta tal punto que a … Leer Más «Dietas de riego – Las 10 dietas que no debemos seguir»
¿Por qué a veces nos entra un voraz apetito por la noche?
El impulso irrefrenable de visitar la cocina que nos asalta cuando nos despertamos a medianoche tiene una explicación fisiológica. Estudios recientes sobre larelación entre la falta de sueño y el … Leer Más «¿Por qué a veces nos entra un voraz apetito por la noche?»
Saltarse el desayuno daña el corazón
Una reciente investigación dada a conocer por la Asociación Americana del Corazón y publicada en la revista científica Circulation ha demostrado los peligros de no desayunar. Según los datos del estudio, quienes … Leer Más «Saltarse el desayuno daña el corazón»
