El impulso irrefrenable de visitar la cocina que nos asalta cuando nos despertamos a medianoche tiene una explicación fisiológica. Estudios recientes sobre larelación entre la falta de sueño y el … Leer Más «¿Por qué a veces nos entra un voraz apetito por la noche?»
Una reciente investigación dada a conocer por la Asociación Americana del Corazón y publicada en la revista científica Circulation ha demostrado los peligros de no desayunar. Según los datos del estudio, quienes … Leer Más «Saltarse el desayuno daña el corazón»
Estudio concluye que los sustitutos artificiales no previenen la obesidad. Nutricionistas recomiendan regular el consumo de alimentos dulces… Endulzar el café de la tarde con un sustituto del azúcar o elegir … Leer Más «¡El lado amargo de los sustitutos de azúcar!»
Ante la proximidad del inicio de clases, un especialista destacó la importancia de combatir la parasitosis en los niños, pues esa enfermedad puede disminuir su capacidad de aprendizaje, aumentar la … Leer Más «La parasitosis reduce la capacidad de aprendizaje en los niños»
El resfriado nos acompaña muchas veces en pleno verano y de hecho cerca de un 20 por ciento de los casos se padecen en esta época estival, debido especialmente a … Leer Más «El resfriado no se va de vacaciones: el 20% se sufre en verano»
Las semillas de chía destacan por su riqueza en componentes nutricionales como los ácidos grasos poliinsaturados, proteínas, fibra y vitaminas del grupo B, por lo cual son consideradas como uno de los alimentos … Leer Más «7 razones para consumir semillas de chía»
