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Yo me cuido

Adultos mayores.
Categorías Yo me cuido

Cómo la soledad afecta la salud de los adultos mayores

Por Equipo Todos somos unoEn 3 agosto, 2015

En momentos de tristeza, rabia o decepción muchas personas prefieren aislarse y buscar su tranquilidad en la soledad. No obstante, llega un momento en que regresa la calma y con ella la … Leer Más «Cómo la soledad afecta la salud de los adultos mayores»

Mujer con insomnio.
Categorías Yo me cuido

El insomnio: un enemigo peligroso para tu corazón

Por Equipo Todos somos unoEn 31 julio, 201531 julio, 2015

Que el insomnio nos quita calidad de vida es algo que todos sabemos. Nos obliga a levantarnos cansados, sin haber recuperado las suficientes energías. Ahora bien, según un trabajo publicado en la … Leer Más «El insomnio: un enemigo peligroso para tu corazón»

Descripción grafica del ovario.
Categorías Precauciones en el embarazo, Yo me cuido

Los 5 tipos de cáncer ginecológico que debes conocer

Por Equipo Todos somos unoEn 29 julio, 201520 septiembre, 2018

Cuando hablamos de cáncer ginecológico nos referimos, en concreto, a 5 tipos de enfermedades asociadas al cuello uterino, a los ovarios, al útero, a la vagina y la vulva. Cada año se diagnostica a … Leer Más «Los 5 tipos de cáncer ginecológico que debes conocer»

Brazo con granitos.
Categorías Yo me cuido

Cómo eliminar granitos de los brazos

Por Equipo Todos somos unoEn 28 julio, 2015

Los granitos en los brazos son muy comunes durante la etapa de la pubertad, aunque también pueden producirse en la edad adulta. Este problema, que para la mayoría es bastante molesto a … Leer Más «Cómo eliminar granitos de los brazos»

Aguacate.
Categorías Yo me cuido

Lucha contra el colesterol malo comiendo un aguacate cada día

Por Equipo Todos somos unoEn 27 julio, 2015

El aguacate es un fruto tropical que desde hace muchos años se ha popularizado en todo el mundo por su versatilidad en la cocina, pero también por su alto valor nutricional … Leer Más «Lucha contra el colesterol malo comiendo un aguacate cada día»

Kiwi.
Categorías Yo me cuido

Las 6 mejores frutas para combatir el estreñimiento

Por Equipo Todos somos unoEn 24 julio, 2015

Tener problemas para ir al baño es algo que no debemos desearle ni a nuestro peor enemigo. Es realmente una sensación horrible que nos persigue día y noche y no nos permite … Leer Más «Las 6 mejores frutas para combatir el estreñimiento»

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