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Yo me cuido

La osteoporosis ¿Cómo prevenirla?
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La osteoporosis ¿Cómo prevenirla?

Por Equipo Todos somos unoEn 2 septiembre, 20142 septiembre, 2014

La falta de calcio es una de las razones principales por las cuales se produce la osteoporosis, por eso procure tener una dieta rica en este mineral que evita el … Leer Más «La osteoporosis ¿Cómo prevenirla?»

Jitomate previene cáncer de próstata
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Jitomate previene cáncer de próstata

Por Equipo Todos somos unoEn 1 septiembre, 2014

El cáncer de próstata es el segundo cáncer más común en los hombres alrededor del mundo. La tasa de incidencia es mayor en los países desarrollados, lo que se atribuye … Leer Más «Jitomate previene cáncer de próstata»

Consejos para combatir los efectos del sedentarismo en las oficinas
Categorías Yo me cuido

Consejos para combatir los efectos del sedentarismo en las oficinas

Por Equipo Todos somos unoEn 28 agosto, 2014

Combatir la inactividad en las oficinas es un aspecto a tener en cuenta para mejorar la salud de los trabajadores según Unipresalud, compañía especializada en la gestión de la seguridad y … Leer Más «Consejos para combatir los efectos del sedentarismo en las oficinas»

El café, un aliado en la prevención de enfermedades
Categorías Yo me cuido

El café, un aliado en la prevención de enfermedades

Por Equipo Todos somos unoEn 20 agosto, 2014

Pocos conocen los efectos positivos que esta bebida tiene sobre la salud. “¿Sabías que el café podría aliviar el dolor de cabeza? ¿Y que podría prevenir enfermedades neurodegenerativas? ¿Conocías que puede reducir la … Leer Más «El café, un aliado en la prevención de enfermedades»

Morderse las uñas: un problema de salud, de estética y psicológico
Categorías Yo me cuido

Morderse las uñas: un problema de salud, de estética y psicológico

Por Equipo Todos somos unoEn 18 agosto, 2014

Del griego “onyx” y “phagein”, la onicofagia es el hábito de “comerse las uñas” de forma continuada. Se trata de una costumbre que pueden sufrir las personas a cualquier edad y que, … Leer Más «Morderse las uñas: un problema de salud, de estética y psicológico»

Cuando el bebé empieza a tomar algo más que leche
Categorías La comida es tu medicina, Yo me cuido

Cuando el bebé empieza a tomar algo más que leche

Por Equipo Todos somos unoEn 14 agosto, 201414 agosto, 2014

La edad mínima para introducir la alimentación complementaria, a las 17 semanas, tiene que ver con el momento en el que la función renal y gastrointestinal están suficientemente maduras para absorber y … Leer Más «Cuando el bebé empieza a tomar algo más que leche»

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