Todos hemos sentido en alguna ocasión ese característico vacío en el estómago. Lo asociamos a los nervios, a esas revoltosas emociones que, a veces, se almacenan en el que suelen … Leer Más «Sensación de vacío en el estómago: causas que debemos tener en cuenta»
Yo me cuido
¿En qué momento deberíamos empezar a preocuparnos por un dolor de cabeza?
El dolor de cabeza es algo normal en nuestras vidas. Es un enemigo conocido y molesto, no hay duda, que la mayor parte de las veces desaparece por sí mismo sin … Leer Más «¿En qué momento deberíamos empezar a preocuparnos por un dolor de cabeza?»
Cómo tratar los dolores de rodilla
Solemos pensar que los dolores de rodilla son más frecuentes en los ancianos o en los deportistas. Sin embargo, se trata de una dolencia que afecta a todas las edades, profesiones … Leer Más «Cómo tratar los dolores de rodilla»
Dejar de fumar: 4 pautas alimentarias que debes seguir
Dejar de fumar es un proceso complejo que cada persona afronta de un modo. Hay quien lo hace de forma progresiva y quien, de un día para otro, deja eltabaco sin volver … Leer Más «Dejar de fumar: 4 pautas alimentarias que debes seguir»
Cómo sobrevivir a los días negros, los días en que solo hay penas
Todos tenemos esos días negros y oscuros en los que nada sale derecho. En los que pesan las penas, nos hunde la amargura y los pensamientos se vuelven desordenados. Puede parecer extraño pero, en … Leer Más «Cómo sobrevivir a los días negros, los días en que solo hay penas»
6 trucos caseros para remover el sarro acumulado en los dientes
El sarro es aquella placa bacteriana de color amarillento que se va quedando adherida al esmalte dental, en especial en los alrededores de las encías. Está compuesto por sales minerales, restos … Leer Más «6 trucos caseros para remover el sarro acumulado en los dientes»
