Fumar deja secuelas en los pulmones, lo que debilita la respiración y reduce el contenido de oxígeno del cuerpo. Sin embargo, hay muchas terapias y alimentos que puedes consumir para … Leer Más «Cómo limpiar los pulmones después de dejar de fumar»
Yo me cuido
Cómo mantener la piel hidratada en invierno
La calefacción y el frío pueden acabar con la hidratación de la piel. Para mantenerla equilibrada y sana, tendrás que seguir una rutina de cuidados basada en la limpieza suave … Leer Más «Cómo mantener la piel hidratada en invierno»
3 Remedios caseros para las varices
Las venas varicosas son una enfermedad del sistema venoso superficial. Su tratamiento es costoso y complicado por eso hemos investigado y recolectado tres métodos económicos que funcionan, algunos se aplican desde hace siglos y … Leer Más «3 Remedios caseros para las varices»
Desconectar, garantía de un buen descanso
En el transcurso de una jornada agotadora, ¿quién no ha deseado que llegue la hora de dormir, pero una vez alcanzado el momento, no ha sido capaz de conciliar el … Leer Más «Desconectar, garantía de un buen descanso»
Cómo evitar engordar y padecer molestias digestivas en Navidad
Durante las celebraciones y fiestas navideñas se cometen más excesos de comida y bebida que el resto del año, según reconoce más de un tercio de la población en un … Leer Más «Cómo evitar engordar y padecer molestias digestivas en Navidad»
La dieta influye mucho en ti: descubre los 7 alimentos que te están deprimiendo
La depresión es una enfermedad del siglo XX que afecta a más de 350 millones de personas en el mundo de manera leve en muchos casos,l aunque en otros muy severa. El cuerpo humano produce … Leer Más «La dieta influye mucho en ti: descubre los 7 alimentos que te están deprimiendo»