El Instituto Nacional de Salud Mental define al trastorno bipolar como «cambios de humor constantes y extremos que van desde el exceso de excitación, estados de ánimo eufóricos e irritabilidad, … Leer Más «Cómo ayudar a una persona con trastorno bipolar»
Yo me cuido
Cuidado, se pone de moda otra dieta riesgosa, «inyectarse hormona del embarazo»
Cada poco tiempo aparece una nueva dieta que se vende a la gente como «milagrosa» que no requiere de grandes esfuerzos y se pierde peso rápido. Estas dietas ‘mágicas’ suelen … Leer Más «Cuidado, se pone de moda otra dieta riesgosa, «inyectarse hormona del embarazo»»
10 formas rápidas de mejorar tu humor
Planea tu semana Enlista las cosas que tienes para hacer y las que te gustaría hacer en la siguiente semana. Transcribe tu lista a un diario. Por cada cosa que … Leer Más «10 formas rápidas de mejorar tu humor»
La dieta mediterránea ayuda a que un nuevo gen protega frente al infarto de miocardio
Investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn), dependiente del Instituto de Salud Carlos III, y en colaboración con el Centro de Investigación … Leer Más «La dieta mediterránea ayuda a que un nuevo gen protega frente al infarto de miocardio»
15 recetas para que los peques coman verduras
Aunque los valores nutricionales son lo primordial a la hora de alimentar a los niños, la apariencia juega aquí un rol fundamental para que las verduras se vean atractivas. Incorporar … Leer Más «15 recetas para que los peques coman verduras»
Previenen riesgos de diabetes
Las personas que buscan evitar la diabetes tipo 2 quizá deban aumentar la cantidad de yogurt que comen, sugiere un nuevo estudio británico. Según los resultados, comer yogur podría reducir el riesgo … Leer Más «Previenen riesgos de diabetes»